高血压吃哪些蔬菜好？
2021-07-28 1人回答
健康咨询描述：高血压吃哪些蔬菜好？
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好：高血压的患者可以吃一些钾离子含量比较高的蔬菜，对于降低血压有很多的好处，比如可以吃菠菜，油菜，土豆，山药也可以多吃一些。
意见建议：芸豆或者芹菜也是可以吃的，尤其可以多吃一些芹菜，芹菜具有降低血压的作用，而且含有丰富的纤维素，可以促进胃肠道的蠕动，减少便秘的发生
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2021-07-28 06:08
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