高血压适合吃哪些蔬菜？
2021-08-03 1人回答
健康咨询描述：高血压适合吃哪些蔬菜？
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满意答案
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- 肖明 主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
是什么蔬菜都可以吃的，因为蔬菜里的脂肪含量少且含有丰富的纤维素以及维生素，所以吃的新鲜蔬菜要有4到5种以上。同时也提倡绿叶蔬菜含钾含量高的，因为钾离子跟血压是呈负相关的，
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2021-08-03 08:35
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