喝冬瓜瘦肉粥可以减肥吗？
2021-07-28 1人回答
健康咨询描述：喝冬瓜瘦肉粥可以减肥吗？
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
冬瓜粥的瘦身效果是最好的。材料：冬瓜150克小米100克。做法：将冬瓜洗净，削皮后切成小块，与米异煮成粥，进油盐调味，分迟晚食用。小贴士：冬瓜具有很好的利尿消肿功效，和小米搭配进食进食有益于瘦身。
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2023-01-04 10:17
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