请问糖尿病饮食有哪些呢？
2021-07-28 1人回答
健康咨询描述：请问糖尿病饮食有哪些呢？
满意答案
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- 孙苏欣 主任医师
- 武汉大学中南医院
病情分析：
糖尿病患者平时应该坚持低糖低脂低盐高膳食纤维的饮食习惯，主食可以吃米面和粗粮，其中全谷物和杂豆类应该占主食的1/3。每天吃各种绿叶蔬菜500克以上，两餐之间适当吃低血糖指数的水果，适当吃瘦肉。海鲜，禽类肉，每天不超过一个鸡蛋，300毫升液态奶或等量的奶制品，适当吃豆制品和少量坚果类。
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2023-04-01 11:01
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