2021-07-28 1人回答
健康咨询描述:高血脂如何锻炼
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病情分析:
高血脂患者可以选择有氧运动,如慢跑、快走、游泳和骑自行车。运动的关键是能够长期坚持,运动时心率要保持在每分钟120-150次。老年人有心肺功能不全的患者,应该根据实际情况选择适当的运动。
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