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感觉睡觉很沉，听不见闹铃声

2021-07-28 3人回答

性别：男年龄：22岁

健康咨询描述：感觉睡觉质量参差不齐，有的时候睡觉会很昏，听不见闹铃声或者不知道朋友喊起床，有什么需要检查的吗？这个苦恼我很久了。

满意答案

病情分析：
这种情况可能是最近压力比较大，建议及时调整，平时不要经常熬夜，保证充足的睡眠，尽量按时睡觉，可以进行适量的运动，锻炼身体，避免压力太大，规律饮食，避免吃辛辣刺激性的食物

投诉 2021-07-28 10:28

其他答案 (2)

病情分析：
您好，根据您的情况，检查的话可以完善一下心电图心脏彩超血常规血气分析等看看，如果检查没问题那就要考虑平时缺乏运动导致的，平时的话多运动运动，避免熬夜避免烟酒等。

投诉 2021-07-28 10:27

病情分析：
这个只是生活习惯的问题，没有什么的，如果不放心的话可以去医院做一个体检，平时的话尽量不要抽烟喝酒，不要熬夜，清淡饮食就可以了，一般是问题不大的，放心吧

投诉 2021-07-28 10:23

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