喝柠檬水减肥需要节食吗？
2021-07-28 1人回答
健康咨询描述：喝柠檬水减肥需要节食吗？
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- 姜静 副主任医师
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病情分析：
采用柠檬减肥法减肥的话，不需特别节食或禁绝零食但必须时时补充柠檬水。必须搭配每日15分钟运动，不必持续进行，分散时间亦可有助于排汗，目的是为了排除体内有害物质。
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2021-07-28 10:36
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