2021-07-28 1人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕为什么要补钙
满意答案
指导意见: 你好,在怀孕期间由于新陈代谢的需要,身体可能处于缺钙的状态,所以尽量要在怀孕4个月左右补充钙剂,另外多参加户外活动,多晒太阳能够增加身体对钙的吸收,饮食上适当吃些含有钙质丰富的食物,比如像虾皮儿,豆腐。海产品等。
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