神经衰弱导致失眠吃什么对眼睛好
2021-07-28 2人回答
健康咨询描述：神经衰弱导致失眠吃什么对眼睛好
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满意答案
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- 徐化利 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
神经衰弱导致的失眠，平时可以吃一些助眠补脑的药物，在药物治疗期间，患者一定要多注意休息，不要熬夜，不要过度劳累，在饮食方面，不要吃辛辣刺激性的食物，多以清淡为主。
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2021-07-28 10:49
其他答案 (1)
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- 毕丽丽 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
神经衰弱导致的失眠可以在睡前喝一杯牛奶来提高睡眠的质量，对眼睛好的食物主要是胡萝卜和蓝莓，要多使用，平时要多注意休息，避免熬夜，避免劳累，在睡前避免与人交谈，避免食用零食。
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2021-07-28 10:49
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