快走能缓解神经衰弱吗
2021-07-28 1人回答
健康咨询描述：快走能缓解神经衰弱吗
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- 张江 主任医师
- 华北理工大学附属医院
病情分析：
快走可以改善神经衰弱的。但是要控制好度，不能过于劳累，适当运动锻炼对神经衰弱会有一定的帮助。平时不要吃辛辣刺激的食物，以免使人出现兴奋，而使人出现失眠，影响睡眠质量
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2021-07-28 12:13
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