吃完烧烤吃什么减肥？
2021-07-28 1人回答
健康咨询描述：吃完烧烤吃什么减肥？
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
吃完烧烤以后可以喝一杯酸奶，能够促进肠胃蠕动，有助于消化。减肥期间饮食要清淡，可以吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物，同时也要适当的进行一些体育锻炼，长时间的坚持就能够减肥。
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2021-07-28 14:03
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