2021-07-28 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕期如何选择时间补钙铁锌
满意答案
病情分析: 我国推荐孕妇每日膳食中钙的供给量孕妇中期为一克,孕妇晚期为1.5克,咱们日常饮食中每天钙的含量大约只有0.4克到0.7克必须额外补充推荐钙的补充量为每天600毫克,也就是孕中期的开始,每日应至少摄入250~500的课,制程以及补充600毫克的钙。
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