脚骨质疏松吃什么
2021-07-28 1人回答
健康咨询描述：脚骨质疏松吃什么
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- 孙立志 主治医师
- 大庆市人民医院
病情分析：
你好，该病的发生和人体钙的流失有一定关系，一般主张多吃一些含钙量比较丰富的食物，如牛奶、豆浆、鱼、虾、鸡蛋等，也可多吃新鲜蔬菜和水果；除了饮食外，此类人群在同时需注意防跌倒，注意钙和维生素D的补充，适当运动、多晒太阳，增强钙质的吸收等
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2021-07-28 18:42
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