孕期怎么补钙？
2021-07-28 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕期怎么补钙？
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满意答案
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- 陈阳 主治医师
- 西安医学院第一附属医院
病情分析：
首先，在日常生活中要适当增加含钙食物的摄入，例如一些奶制品或者含钙比较丰富的食物，例如海产品，在孕期适当多摄入这些食物能够促进钙元素的吸收，但是单纯靠食物补钙是不够的。其次，在孕期需要适当使用药物来进行补钙，可以补充碳酸钙、葡萄糖酸钙等。选择安全、合理的补钙药物，能够增加孕期钙元素的吸收，促进胎儿生长发育，避免骨质疏松或者骨化不全的情况。
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2021-07-28 18:49
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