骨折卧床失眠怎么办？
2021-07-28 1人回答
健康咨询描述：骨折卧床失眠怎么办？
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满意答案
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- 张敬梅 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
你提出的问题可能与突然停下来躺在床上心里焦虑有关系，也可能与身体不适有关系建立，建议生活中注意调养放松心情，凡事都要向好的方向，必要时可以与家人朋友多沟通，也可以适当玩玩手机，搞一下娱乐，或想一些别的事情分散一下注意力，白天尽量控制一下睡眠时间，以免睡得太晚，晚上睡不着。
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2021-07-28 19:59
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