多吃什么可以降低血脂和胆固醇？
2021-07-28 1人回答
性别：女
健康咨询描述：多吃什么可以降低血脂和胆固醇？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
可以多吃一些鱼类豆制品，都可以减少饱和脂肪酸的摄入，也可以多吃一些洋葱，大蒜，香菇，木耳，茶叶等高纤维食物，这些都可以降低胆固醇，平时也可以多吃一些粗粮，也可以降血脂和胆固醇。
投诉
2021-07-28 20:16
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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