2021-07-28 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:跳绳有益身体需要注意什么吗。跳绳之前需要热身吗?还是不用注意什么,热身指的什么
满意答案
病情分析: 跳绳的这个动作相对来说确实是说比较好的一个运动,尤其是对有肾结石的患者,这个可以做一些热身运动的,就是说关节啊,或者是说手关节都可以做些热身运动。但是一定要注意是心率,如果过快的情况下就不要做过的快的剧烈运动
取消确定