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头顶脱发，头发变细变软

2021-07-28 2人回答

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：明显性的脱发是从去年夏天开始的，那时候刚结束一个月的夜班，之后感觉头发就有点脱了，后来在学校里由于室友的原因睡的也很晚，而且睡眠质量也不高，想问问医生有没有好的方法改善一下。

满意答案

病情分析：
生长发育过程当中个体差异不同，一般发育情况也完全不同，针对于您出发考虑是由于睡眠严重不足以及营养饮食不够搭配运动不够加强，心态不够平衡，建议您多吃些新鲜蔬菜水果，加强运动，改善心理状态，一定会慢慢健康起来的，健康是第1位的，别的什么都不重要

投诉 2021-07-29 11:40

其他答案 (1)

指导意见：
您好，出现脱发现象，病因比较复杂，如遗传因素，精神压力大，脂溢性脱发等。要注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，不要吃辛辣刺激性食物，适当补充维生素，可以使用米诺地尔涂抹治疗。

投诉 2021-07-29 11:00

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