2021-07-28 1人回答
健康咨询描述:肠燥便秘怎么办?
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指导意见: 肠燥便秘需要多吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。可以做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘,需要注意饮食三餐要有规律性,需要注意多喝温开水。
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