2021-07-28 2人回答
健康咨询描述:抛妇产的肚子怎么瘦下去
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病情分析:
这种情况个人建议患者治疗上首先要建立减肥的信心和信念,这是最最主要的。所以个人建议患者减肥的时候,首先可以采取循序渐进的有氧运动的方法的,要注意逐渐的增加运动的量了。
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病情分析:
最好是控制饮食,佩戴腹带,等身体完全后不再需要配合锻炼才可以瘦肚子,产后不要过度节食,以免影响身体的恢复,注意少食多餐,饮食多样化,最好多吃蔬菜水果,建议可以进行腹部按摩。