2021-07-28 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:最近一个人想说话唱歌,但是怎么也发不出声音,在人面前又正常,一个人就想说话就怎么都不知道一点声音也不能发出来,笑都笑不出声,我到底怎么了
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病情分析:
:抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.