2019-12-05 2人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:会莫名其妙的开始哭控制不住情绪情绪波动特别大
暴躁易怒情绪一直处于消极状态并伴有经常性失眠
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述的情况,你应该是压力大所致的,焦虑抑郁狂躁间断出现,凡是都有诱因而起,饮食,睡眠,工作都不是理想状态
指导意见:
建议你,放松心情,减轻压力,休息旅游,其次,加强锻炼,增加营养,保证充足的睡眠时间,让大脑好好的休息,让神经彻底的松驰一下,放松一下,调整一下身心,消除焦虑抑郁躁狂的情绪
其他答案 (1)
病情分析:
你好,情绪不稳定,失眠,情感低落等情绪多出现在抑郁发作的情绪下。同时抑郁发作多以负性情绪为主,比如情绪低落,兴趣下降,自卑自责等为主。
指导意见:
如果上述情况一直存在的话,建议在自我情绪调适的同时可进行正规的心理咨询,必要时需要抗抑郁药物辅助治疗的。