面部神经衰弱需要补充什么营养
2021-07-28 1人回答
健康咨询描述：面部神经衰弱需要补充什么营养
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- 冯德朋 副主任医师
- 聊城市人民医院
指导意见：
神经衰弱的人应该少吃油腻的食物，少吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，多吃对大脑和神经系统有营养价值的食物，多吃富含蛋白质、糖和微量元素的食物。
神经衰弱的人应多吃营养丰富的食物，如小麦，小米，大米，面粉，红薯，胚芽，糙米，燕麦，大豆及豆制品，以及瘦肉，羊肉，牛肉，鸡，鸭，鱼，蛋动物脑，肝，心脏，肾脏，血液，骨髓，黄瓜，鹌鹑蛋，牡蛎等
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2021-07-29 00:08
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