痛风患者在进行锻炼时要注意事项有哪些
2021-07-29 1人回答
健康咨询描述：痛风患者在进行锻炼时要注意事项有哪些
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：痛风患者合理锻炼可以控制病情，增强体质，对减缓关节疼痛、防止关节挛缩及肌肉废用性萎缩有益。锻炼时避免短时间剧烈活动，锻炼要从小运动量开始，循序渐进，建议一些简单和缓的运动，如散步、太极拳、健身操、气功、骑车及游泳等，尤以步行、骑车及游泳最适宜。这些运动的活动量较为适中，时间较易把握，患者只要合理分配体力，既可起到锻炼身体的效果，又能防止过度肥胖和高尿酸血症。
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2021-07-29 05:47
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