锻炼可以治疗骨质疏松吗
2021-07-29 1人回答
健康咨询描述：锻炼可以治疗骨质疏松吗
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
适当的锻炼也可以对骨质疏松有一定的作用。适当的晒太阳有利于钙质的吸收，平时要多吃一些新鲜水果，蔬菜等含钙等含维生素和钙质丰富的食物，可以口服钙剂，比如葡萄糖酸钙，新钙中钙，碳酸钙以及维生素d等。
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