体内的血清素过低应吃什么好呢？
2021-07-29 1人回答
性别：女
健康咨询描述：体内的血清素过低应吃什么好呢？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
血清素是一种神经递质，属于蛋白质，可以吃一些菌类的食物，多吃一些含蛋白质的食物，可以多吃一些坚果，这样也可以提高血清素，平时经常晒晒太阳也可以加快血清素的分泌。
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2021-07-29 05:57
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