养胃粥有哪些种类？
2021-07-29 2人回答
健康咨询描述：养胃粥有哪些种类？
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满意答案
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- 沙娜 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
养胃的粥，推荐平时尽量喝一些小米粥，玉米粥或者八宝粥，也可以用一些薏仁米做的粥都有一定的养胃作用。也可以多喝一些蔬菜粥或者是麦片粥，可以适当的在其中加一些牛奶，这样能够保证营养充分。做粥的时候也可以放一些枸杞或者是大枣，少量的放一些蜂蜜也可以对胃黏膜有保护作用，也有一定的养胃作用，这样做也能够保证营养物质比较充分。
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2021-07-29 14:06
其他答案 (1)
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- 王美美 主治医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，养胃的粥有很多，个人认为效果最好的就是小米粥，可以喝玉米红薯粥，南瓜红豆粥，山药粥，蔬菜粥等，如果有胃病，建议尽量吃一些温软易消化的食物，一定要注意保暖，避免着凉，不要吃油腻，不易消化和辛辣刺激性食物。
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2021-07-29 14:08
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