2021-07-29 1人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:连续三天了,睡醒了再睡就有鬼压床的感觉,前天胸口压了一个可小的被子,就感觉可清醒但是动不了,心里特别慌,昨天夜里3点蚊子咬醒了5点又有了睡意,结果一睡就有感觉四肢发麻不能动,之后又睡睡着了,今天夜里3点又冷醒了,5点多一睡又出现一阵心慌然后醒了!怎么治疗一下呀
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病情分析:
鬼压床有的又称之为睡瘫症或者是梦魇,是比较常见的睡眠障碍。多发生于青少年或者体质弱的人。患者睡眠时处于似醒非醒状态,躯体不能够活动,需要在外界的干扰下惊醒,事后能够回忆并伴有惊恐表现。需要保持一个平常的心态,平时多运动多锻炼,增强体质,养成良好的睡眠习惯以及行为习惯。严重者建议及时就诊。