高血压病人吃什么菜好?
2021-07-29 1人回答
健康咨询描述：高血压病人吃什么菜好?
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：高血压患者的饮食要低盐低脂，不能吃过咸，油腻，高脂肪的食物，每日食盐摄入量不能吃6G，多吃蔬菜水果及富含纤维素食物，多吃芹菜，菠菜，萝卜，西红柿，黄瓜，冬瓜，洋葱，紫菜，海带等有助于降低血压，戒烟戒酒，按时服用降压药将血压控制在正常范围。
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2021-07-29 07:37
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