2021-07-29 1人回答
健康咨询描述:如何有效瘦大腿
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病情分析: 首先要控制饮食,饮食要清淡,可以吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃热量高的食物,同时也要适当的进行一些体育锻炼,如跑步,跳绳。骑自行车,也可以坐蹲起,长时间的坚持,就能够瘦大腿。
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