骨质疏松吃什么钙片不便秘
2021-07-29 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松吃什么钙片不便秘
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- 聂里红 副主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
骨质疏松患者在补钙的时候以碳酸钙为主，碳酸钙含钙量高，吸收利好，不容易出现便秘的情况。除了钙片以外应该注意个人的饮食情况，多吃一些新鲜的蔬菜与水果，可以适当的喝一些蜂蜜水，能够促进肠道的蠕动，同时要吃一些粗纤维的食物。
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