哪些食物多吃可以补血？
2021-07-29 1人回答
性别：男
健康咨询描述：哪些食物多吃可以补血？
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
您好，建议如果想要起到滋补气血作用的话，日常一定要保持良好的饮食习惯，合理的摄入各种营养物质丰富的水果蔬菜等食物，保证营养均衡，也可以适当的吃一些红豆，红枣，菠菜等，有滋补气血的作用！
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2022-11-02 22:15
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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