怎么减腿上的肌肉？
2021-07-29 1人回答
健康咨询描述：怎么减腿上的肌肉？
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满意答案
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- 王铁志 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
中医有针对肌肉型肥胖的治疗方法，这个需要面诊在日常生活中要尽量避免小腿部肌肉的使用，在运动前后都多进行一些拍打按摩，每天要适当的进行一些拉伸锻炼多压腿。也可以适当做拉筋运动，通过对韧带的练习达到拉伸腿部线条、修长小腿的功效。
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2021-07-29 10:44
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