减肥的人可以吃泡菜吗？
2021-07-29 1人回答
健康咨询描述：减肥的人可以吃泡菜吗？
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
减肥的人是可以吃泡菜的。泡菜的热量非常低，却又含有丰富的微生物和矿物质。泡菜在发酵过程中因乳酸菌的作用抑制了坏菌滋长，还能促进胃肠中的蛋白质分解酶素胃蛋白酶素的分泌，使肠内微生物分布正常化，帮助维持肠道健康环境。
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2021-07-29 10:42
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