今年洗头用生姜植物香组合掉少了，什么饮食能促进生发
2021-07-29 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：今年洗头用生姜植物香组合掉少了点，什么饮食能促进生发呢？多吃点什么好能促进头发长的快呢
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满意答案
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- 陈俊华 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
根据自己你的病情描述，头发稀疏，可能还有脱发的现象，像，想从食物中要吃一些促进头发生长的食物，可以多吃一些动物蛋白，比如牛肉，羊肉，瘦猪肉，另外还可以做一些药膳，比如羊肉，山药，黄芪，当归煲汤，既能补气血，也能促进头发的生长，另外还还可以吃一些新鲜的水果，水果中含有多种维生素，对于头发的生长也是有帮助的，另外一定不要熬夜，压力大，如果熬夜压力大会引起脱发。
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2021-07-29 11:35
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