大便干燥者吃什么能调节？
2021-07-29 1人回答
性别：男
健康咨询描述：大便干燥者吃什么能调节？
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：大便干燥是便秘的表现，平日尽量不要吃辛辣刺激煎炸烧烤等易上火的食物，多吃蔬菜水果及润肠通便的食物，多吃芹菜，菠菜，胡萝卜，香蕉，火龙果，苹果，梨，燕麦，蜂蜜水等，多喝水多运动，养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅。
投诉
2021-07-29 13:15
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