2021-07-29 1人回答
性别:男
健康咨询描述:轻微中暑吃什么好?
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病情分析: 你好!轻微中暑饮食应吃些较为清淡、容易消化的食物,补充必要的水分、盐、热量、维生素、蛋白质等,可以喝绿豆汤,能够消暑降温,同时多吃西红柿,黄瓜,西瓜,甜瓜等瓜果类食物。平时注意休息,避免高温环境作业,生活环境保持干净舒适,温湿度适宜,作息规律,保证充足睡眠。
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