男人怎样瘦小腿我今年29岁，身体素质很好的。
2021-07-29 1人回答
年龄：29岁
健康咨询描述：男人怎样瘦小腿我今年29岁，身体素质很好的。
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
男人瘦小腿，最好采取科学有效的减肥办法。就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害最好。每日三餐每餐主食不要超过100克，每天坚持有氧运动一小时。
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2021-07-29 14:30
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