2021-07-29 1人回答
性别:女
健康咨询描述:中年女性补血吃什么好
满意答案
病情分析: 你好,建议在日常可以适当的吃一些红豆,红枣,黄芪等,有滋补气血的作用,也要保持良好的生活习惯,合理的摄入各种营养物质丰富的水果蔬菜等食物,尽量保证营养均衡!
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