2021-07-29 1人回答
健康咨询描述:减肥时多吃什么蔬菜好呢?
满意答案
指导意见: 减肥期间可以多吃些绿叶菜,比如生菜,青菜,白菜等。还有西红柿,黄瓜,苦瓜,花椰菜,菠菜,苦苣菜等都有减肥的效果,但是饮食地基础上还要加强运动,多出户外加强运动来进行减肥。
取消确定