血压异常升高怎么才能降下来？
2021-07-29 1人回答
健康咨询描述：血压异常升高怎么才能降下来？
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满意答案
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- 刘爱华 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
可以在医生的指导下服用一些降压药来控制血压，同时要注意调节自己的生活习惯，在饮食方面低盐低脂清淡饮食，避免一些油腻辛辣刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜，避免吸烟饮酒，避免熬夜劳累，多注意休息，保持心情舒畅，适当的进行一些运动锻炼，消耗体内多余的脂肪，增强体质，有利于控制血压
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2021-07-29 14:59
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