2021-07-29 2人回答
健康咨询描述:神经衰弱是什么原因引起的失眠
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病情分析:
神经衰弱主要是由于精神生活压力大而引发的精神心理症状,一般主要表现为睡眠质量差,睡眠障碍,出现失眠多梦的现象。对于失眠的现象,要注意神经的调理,平时要注意休息,不要劳累,不要吃使人容易兴奋的刺激性食物,适当的参加户外活动
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病情分析:
平时由于压力过大,神经紧张,造成的失眠多症引起神经衰弱,平时患者可以使用药物治疗,在治疗过程中,患者一定要多注意休息,别熬夜,不要过度劳累,要保证充足的睡眠时间,在饮食方面,不要吃辛辣刺激的食物,以清淡为主。