2021-07-29 1人回答
健康咨询描述:更年期缺钙什么症状
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病情分析: 更年期出现缺钙,会引起小腿肚抽筋痉挛,还会出现关节疼痛或全身酸痛的症状,可以适量的补充一些钙剂和维生素d,多吃一些含钙量比较高的食物来增加钙的摄入,适当的进行一些运动锻炼,多晒太阳,促进钙的吸收
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