气血不足神经衰弱的症状有哪些
2021-07-29 1人回答
健康咨询描述：气血不足神经衰弱的症状有哪些
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- 安春贺 主治医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
表现为精神易兴奋、易疲劳，伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状，气血两虚型症状心悸失眠、梦多易醒、脑壳眩晕健忘、食欲不佳、胃口差、精神倦怠、脉沉细弱。需要健脾益气、补血养心。多吃含有维生素的食物：不管男性还是女性出现气血不足要注意多吃含有维生素的食物，如果身体的维生素缺乏很容易出现血气不足，因此当发现自己神经衰弱并且血气不足就要注意日常的饮食，多吃点含有维生素的食物，比如全麦面包、麦片粥、玉米饼等谷物，橙、苹果、草莓等等。
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2021-07-29 16:46
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