骨质疏松吃什么坚果窍门
2021-07-29 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松吃什么坚果窍门
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- 王岩威 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
骨质疏松的患者各种坚果都可以吃，包括杏仁，开心果，核桃，榛子等等这些坚果都可以吃一些，因为患者需要营养均衡，在一定程度上可以使患者骨质疏松的症状得到改善，骨质疏松的患者还可以多吃含钙的高的食物，比如牛奶，豆制品，鱼虾类等等
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2021-07-29 18:57
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