临界高血压在饮食方面应注意什么？
2021-07-29 1人回答
健康咨询描述：临界高血压在饮食方面应注意什么？
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满意答案
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- 杨士伟 主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
指导意见：
你好：临界高血压是指血压处于正常边缘的水平，一般不需要降压药来进行治疗，可以通过饮食、运动等生活方式的改善来调理血压，平日要吃低盐低脂的食物，每日食盐摄入量不要超过6g，多吃蔬菜水果及富含纤维素食物，戒烟限酒，坚持运动，肥胖的话要减肥，保持正常体重。
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2022-11-07 09:43
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