2021-07-29 1人回答
健康咨询描述:肾精亏虚平时需要注意哪些?
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指导意见: ,一方面要积极的进行治疗,可以通过口服药物,比如六味地黄丸,金匮肾气丸、右归丸等。另一方面还可以通过饮食等多方面进行调理,多吃一些黑豆,黑米、黑枸杞,黑芝麻等。平时要注意休息,不要太过劳累,清淡饮食,不熬夜,同时尽量少做房事,如果有手淫的习惯要及时的改掉。
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