2021-07-29 2人回答
健康咨询描述:脂肪肝该如何饮食
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病情分析:
您好,一般情况下,患有脂肪肝的患者平时的饮食要严格的控制热量的摄入,尽量的选择低脂、低糖、低盐的食物,保证优质蛋白的摄入,多食用富含维生素和纤维素的蔬菜水果等食物,避免食用辛辣、油腻、腌制等刺激性的食物,避免烟酒等刺激,多进行运动。祝您生活愉快!
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病情分析:
脂肪肝饮食要注意三点,第一:是要吃清淡的食物,尽量减少动物脂肪的摄入。脂肪肝常见的原因是脂肪的摄入大于人体的分解能力因子,首先要注意清淡饮食,第二补充充足的营养。第三就是吃东西要细嚼慢咽。不吃或少吃油炸油腻,零食,饮料等食品