老年高血压怎么办饮食？
2021-07-29 2人回答
健康咨询描述：老年高血压怎么办饮食？
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满意答案
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- 范彦夫 主任医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
高血压患者建议在日常生活中注意清淡饮食，低盐低脂，避免油腻辛辣的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，减少糖分和胆固醇的摄入，还要戒烟戒酒，适当的进行一些体育锻炼。这些都是可以有效的缓解高血压的症状的。
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2021-07-29 20:07
其他答案 (1)
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- 李娟 副主任医师
- 太原市中心医院
指导意见：
老年人高血压的治疗，包括非药物治疗和药物治疗，非药物治疗中饮食的调理及控制是非常重要的。通常是需要低盐低脂清淡饮食，也就是每日日钠盐的摄入量要低于6克，要避免进食富含胆固醇的食物，如动物的内脏、蛋黄、蟹黄、油炸类的食物等。
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2021-07-29 19:58
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