2021-07-29 1人回答
性别:女
健康咨询描述:鸡肉和鸡汤哪个更有营养?
满意答案
病情分析: 你好,根据你描述的这个情况,鸡肉和鸡汤其实都是有营养的,鸡汤里面可能含有的氨基酸更多一些,但是肌肉能够提供给身体很多必要的蛋白质,我觉得这种情况,鸡汤和鸡肉你都是可以吃的,另外就是你这种情况,最好还是能够增强运动,合理饮食
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